Diario de bobo1966, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
2163 kcal Grasa: 73,79g | Prot: 71,08g | Carbh: 288,76g.   Desayuno: Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Kirschtomaten, Möhren, SPAR Stangensellerie, Aldi Hummus Natur, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Mais, Edeka Zuckerschoten , Satori Sweet Chili Sauce, Möhren, Minze, REWE Bio Petersilie , Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Weißkohl, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Edeka Veganer Aufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Sojade Soja-Gehacktes, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Clarky's Erbsen Flips, Manner Haselnuss Mignon, Edeka Schweizer Edel Bitter Mild 81% Cacao . más...
2125 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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