Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 36,68g | Prot: 53,52g | Carbh: 172,26g.
Desayuno: Danone Yogurt Light & Free, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Salsa Blanca, Zapallo Italiano, Salsa de Tomate, Cebollas, Tomates, Acelga Cocida, Champiñones Cocidos, Quinoa (Cocida), Perejil, Manzana Verde, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Morado, Zanahoria. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo, Chef Aceite Maravilla, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Guindas Rojas Ácidas, Mangos, Piña, Frutillas, Sandía, Melón, Ecovida Froota, Loncoleche Leche Chocolate Descremada Light. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|