Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 16,97g | Prot: 63,46g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Manzana Verde, Arándanos, AdeS Leche de Soja. Almuerzo: Vivo Jugo en Polvo, Pescado Frito, Champiñones, Cebollas, Zapallo Italiano, Soja Texturizada, Quinoa (Cocida). Cena: Lipton Té Verde Naranja Maracuyá , Brownie, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. más...
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1394 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Cardio - 2 minutos, Planchado - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiisidora
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