Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 63,69g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Zapallo Italiano, Lechuga, Cuisine & Co Merluza Milanesa Apanada. Cena: Pancho Villa Fajitas , Lider Palta Hass, El Golfo Merluza Apanada. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido, Vivo Frutos Secos, Frutillas, Costa Nik. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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