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m.g. 18,2 (+0,5) 🐖
m.n.g. 56,5 (-0,3)
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 120,29g | Prot: 98,72g | Carbh: 319,32g.
Desayuno: Calo Mantequilla, Aceite de Coco, Tradición. Almuerzo: Brevas, Porotos Verdes, Tomates, Vivo Avena Instantánea, Purita Leche Purita Cereal, Leche en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Brócoli, Carne, Naranjas. Cena: Ciruela, Nueces, Huevo, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Maní, Gourmet Cacao Amargo , Kefir, Purita Leche Purita Cereal, Leche en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Pasa Bocas / Otros: Damasco, Pan Amasado, Soprole Mantequilla con Sal, Brevas, Snickers Snickers, Miel, Palta, Hallulla. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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