Diario de eusk.miru, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
866 kcal Grasa: 10,26g | Prot: 43,26g | Carbh: 140,58g.   Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Minuto Verde Frambuesas , Activia Yogurt Frutilla Zero Chía. Almuerzo: Gourmet Salsa Pesto, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Vivo Spaghetti Multigrano. Cena: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Minuto Verde Frambuesas , Activia Yogurt Frutilla Zero Chía. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra Sabor Brownie, Quaker Barra Sabor Brownie. más...
1596 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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