Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2013
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 132,82g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Medifast Dutch Chocolate Shake. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cherry Tomatoes, Herdez Salsa Verde, Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added). Cena: Milk (Nonfat), Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Pretzel Rods, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Medifast Dutch Chocolate Shake. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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