Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 84,62g | Prot: 61,13g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Arándanos, Fresas, Plátano, Manzana. Almuerzo: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Aceite de Oliva, Arroz de Coliflor, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: JB Mostaza, Palta, Calo Queso Gauda, Huevo, Castaño Pan Molde Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado de Vainilla, Evercrisp Ramitas, BUKA Papas Fritas Artesanales con Cebolla Caramelizada. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vane uzcategui
|