Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 89,79g | Carbh: 73,98g.
Desayuno: Huevo Cocido, Pan Integral, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), NotCo Not Mayo, Huevo Cocido, Tomates. Cena: Aquasolar Cacao Nibs, Sanissimo Salmas , Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Quillayes Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natysuazo
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