Diario de Hilda Margaret, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1021 kcal Grasa: 41,92g | Prot: 42,04g | Carbh: 117,30g.   Desayuno: Nabisco Club Social Original, Ave Mayo, Café. Almuerzo: Sprite Bebida, Tomates, King Churrasco de Vacuno, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, McDonald's Papas Fritas (Chicas). más...
2405 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Zumba - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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