Diario de davidsprincess, 23 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2013:
1132 kcal Grasa: 34,97g | Prot: 106,98g | Carbh: 105,41g.   Desayuno: Strawberries, Medifast Dutch Chocolate Shake. Almuerzo: Cabbage, Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added), Herdez Salsa Verde, Cherry Tomatoes, Daisy Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Cena: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Skippy Creamy Peanut Butter. más...
2813 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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