Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 65,07g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Milram Burlander Mild-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stadtbäckerei Junge Kerngesund. Almuerzo: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. Cena: Gemischter Salat, REWE Knoblauch Dressing, Schafskäse, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kartoffelsalat, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Monique68
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