Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 29,46g | Prot: 54,89g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Den Gamle Fabrik Brombeere, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Sexo - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Monique68
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