Diario de campingcar38, 24 ene. 21

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aujourd'hui reprise après plusieurs mois d arrêt. du tapis 15mn

57,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:

646 kcal

Grasa: 34,00g | Prot: 33,25g | Carbh: 43,88g. Desayuno: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Nespresso Café. Almuerzo: Tartiflette. más...

1497 kcal

Ejercicio: tapis de course - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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