Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 35,97g | Prot: 60,45g | Carbh: 163,64g.
Desayuno: Hanfsamen Geschält, Elstar, Heidelbeerjoghurt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Orangen, Banane. Almuerzo: Alnatura Tofu Natur, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|