Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 93,15g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Tomates Cherry, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Huevo, Harina Blanca, Pimentón, Cebollas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Puré de Papa. Cena: Daily Manjar, Harina de Avena, Huevo, Plátano, Soprole Protein + Batido Proteico. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de David_antonio
|