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15.5% grasa
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 82,61g | Prot: 126,80g | Carbh: 215,86g.
Desayuno: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Marco Polo Maní con Pasas, Piña, La Preferida Salame. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Ensalada de Frutas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Choclo, Cilantro, Apio. Cena: Arándanos, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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