Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 87,60g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Café, Dasani Agua. Almuerzo: Okf Jugó de Aloe Vera sin Azúcar, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Salsa Bolognesa, Lucchetti Rigati, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Banquete Quinoa, Lechuga. Cena: Lipton Yellow Label Tea, Watt's Mermelada Frutilla Light, Mantequilla de Maní, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Livean Gelatina, Barcel Takis Original, Surlat Leche Semidescremada , Soprole Leche Semidescremada, Orofino Proteina de Soya, Soprole Yoghurt Protein+ . más...
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392 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gis.penuela
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