Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 86,07g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Arroz Blanco, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Tomates. Cena: Aquasolar Cacao Nibs, Palta, NotCo Not Mayo, Huevo Cocido, Jumbo Hallulla Integral Linaza. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Light. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natysuazo
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