Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 143,63g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Natura Aceite de Maravilla, Pechuga de Pollo. Cena: Soprole Mantequilla con Sal, Papa, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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