Diario de AmyLu912, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
885 kcal Grasa: 33,28g | Prot: 27,01g | Carbh: 126,45g.   Desayuno: Ostmann Lebkuchengewürz, Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch), Zucker. Almuerzo: Kinder Country, Marmelade, Gurke (mit Schale), Karotten, Birnen, Butter, Bio Bergkäse, Getoastetes Sauerteigbrot. más...
1992 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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