Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 108,68g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Beef Broth with Tomato (Home Recipe), Wal-Mart Beef Cubed Steak, Jelly (All Flavors), Toasted White Bread, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Peanut Butter Soft Serve. Almuerzo: Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cabbage. Cena: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Skippy Creamy Peanut Butter. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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