Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 101,70g | Prot: 156,13g | Carbh: 261,79g.
Desayuno: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Sunbeam Giant White Bread, Butter (Salted). Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, PBfit Peanut Butter Powder, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters. Cena: PBfit Peanut Butter Powder, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Real Good Pizza Company Snack Size Pizza Uncured Pepperoni, Guacamole, On The Border Cafe Style Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (48g). más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
31 ene. 21 por el miembro: ocean_girl
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31 ene. 21 por el miembro: davidsprincess
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I hope you have a wonderful day at church today.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
31 ene. 21 por el miembro: ocean_girl
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Peso Histórico de davidsprincess
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