Diario de ramguillen, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
100 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2520 kcal Grasa: 55,57g | Prot: 132,65g | Carbh: 214,17g.   Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Lay's Stax Crema y Cebolla. Almuerzo: Yuca, Receta del Abuelo Prieta Premium, Punta Picana, Azúcar Granulada, Great Value Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Punta Picana. Pasa Bocas / Otros: Kunstmann Torobayo. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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