Diario de 19Monique68, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1381 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 59,55g | Carbh: 185,70g.   Desayuno: K-Classic Kassler Aufschnitt, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Brandt Mini Zwieback Kokos, Mandarine, Birnen. más...
2751 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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