Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 88,82g | Carbh: 185,33g.
Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Almuerzo: Colun Queso Gouda Laminado, Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana. Cena: Alto La Cruz Pasas Morenas, Frutillas, Uva. Pasa Bocas / Otros: Muslo de Pollo, Palta, Hallulla. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biojano_
|