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Pesada por matrona / en 2do día de menstruación y sin ayunas.
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3444 kcal
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Grasa: 142,72g | Prot: 153,56g | Carbh: 394,30g.
Desayuno: Copacabana Cacao Amargo, Shg Proteina , Ciruela. Almuerzo: Wild Protein Barra Chocolate Coco, Queque de Moras, Huevo Cocido, Tomates, Carbonada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebollas, Zapallo Italiano. Cena: Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Savory Helado Chocolate Suizo, Don Juan Salsa de Queso , Don Juan Mostaza, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Churrasco Italiano, Mizos Barra Datiles Mantequilla de Mani , Plátano. Pasa Bocas / Otros: Great Value Helado Chocolate Fudge Brownie, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Regimel Jalea, Ciruela, Lindt Chocolate 90% Cacao. más...
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146 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
En las pesas de los doctores uno siempre pesa más jajaja 😒😰
01 feb. 21 por el miembro: Andiie__
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Jajaj intento no desanimarme y grabar la frase "somos más que números"
01 feb. 21 por el miembro: aby.aml
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Peso Histórico de aby.aml
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