Diario de bobo1966, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
2725 kcal Grasa: 110,56g | Prot: 132,75g | Carbh: 286,64g.   Desayuno: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Milbona Haferdrink, Äpfel, Banane, Orangen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Bresso Grüner Pfeffer, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Tilsiter, American Sandwich Vollkorn, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, REWE Bio Tofu Natur, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. más...
2097 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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