Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 82,18g | Carbh: 229,08g.
Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: PF Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Leche con Plátano, Durazno, Colun Yoghurt Batido, Plátano Maduro, Melón , Fruna Helado Palito Piña. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 15,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilu21
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