Diario de AmyLu912, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
3143 kcal Grasa: 145,65g | Prot: 112,07g | Carbh: 343,04g.   Desayuno: DM Bio Mandelmus Braun, Ener Bio Cranberries, Hirse, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Honig, Butter, Milbona Butterkäse, Sauerteigbrot, Weizenbrötchen. Cena: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Dr. Oetker Frische Hefe, Wasser,  Salz, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Edeka Bio Camembert, Birnen, Honig, Senf, Walnüsse. más...
1980 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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