Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3143 kcal
|
Grasa: 145,65g | Prot: 112,07g | Carbh: 343,04g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Braun, Ener Bio Cranberries, Hirse, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Honig, Butter, Milbona Butterkäse, Sauerteigbrot, Weizenbrötchen. Cena: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Dr. Oetker Frische Hefe, Wasser, Salz, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Edeka Bio Camembert, Birnen, Honig, Senf, Walnüsse. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmyLu912
|