|
a full.
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 74,91g | Carbh: 122,64g.
Desayuno: Manzana Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Almuerzo: Ambrosoli Caramelos Surtidos, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral, Budweiser Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Melón, Manzana Verde, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Queso Gauda Laminado. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelaoce
|