Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 94,29g | Carbh: 205,46g.
Desayuno: Queso Gouda o Edam, Té (Infusión), Arándanos, Rebanadas de Jamón, Ideal Pan de Molde. Almuerzo: Cerezas Dulces, Papa Cocida, Mayonesa, Huevo Cocido, Atún en Agua (Enlatado), Brócoli, Betarraga, Lider Tomate, Lechuga. Cena: Banh Trang Hojas de Arroz, Huevo Cocido, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Berlín, Vivo Jugo Frutos Verdes, Tomates, Queso Gouda o Edam, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de victu exercitiis
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