Diario de John10251, 03 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:

1640 kcal

Grasa: 74,40g | Prot: 112,08g | Carbh: 133,52g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Hormel Chili with Beans. Cena: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Calavo Avocado, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. más...