Diario de 19Monique68, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
1272 kcal Grasa: 39,69g | Prot: 57,49g | Carbh: 167,58g.   Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Brandt Zwieback, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Beef Tartare, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Kinder Riegel (21g). más...
2991 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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