Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 79,88g | Carbh: 84,28g.
Desayuno: Té Supremo Infusión Jengibre Limón , Soprole Protein +. Almuerzo: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Don Juan Aceitunas Azapa, Palmitos, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pelaoce
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