Diario de s0f.s0f, 05 feb. 21

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48,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:
1759 kcal Grasa: 48,02g | Prot: 71,99g | Carbh: 271,11g.   Desayuno: Trapense Miel, Gourmet Cacao Amargo , Frambuesas, Frutillas, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Calo Leche Entera Instantánea. Almuerzo: Zanahoria, Sal, Huevo Blanco Cocido, Andina Aquarius Manzana, Arroz Blanco. Cena: Calo Queso Laminado Gauda, Lider Atún Lomitos en Aceite, Palta, Tomates, Patatas Cocidas, Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Rubia, Calo Leche Entera Instantánea, Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Watt's Mermelada Frambuesa, Ideal Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Costa Gran Cereal Avena Berries, Habas, Calán Yogur Semidescremado Chirimoya, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Melón . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Sofi, que haces acá? 😳 de todas formas, HOLAAAP<e 
05 feb. 21 por el miembro: polettjavi
sofi volvió? jdjdjsjs saludos 
05 feb. 21 por el miembro: piteroso
Si volví 🤠 hola u.u 
05 feb. 21 por el miembro: s0f.s0f
Nos volvemos a encontrar yiaaa <3 
05 feb. 21 por el miembro: emarmolina

     
 

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