Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 69,45g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Lider Queso Laminado Gauda, Tottus Margarina Untable, Hallulla, Años Dorados Bebida Láctea, Café. Almuerzo: Cebollas, Ají Verde, Cebollas, Ají Verde, Traverso Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Lider Queso Gauda, Tottus Margarina Untable, Café. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea, Mermelada, Bagley Galletas de Salvado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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