Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 80,82g | Carbh: 181,83g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Vollkorn Pan Integral Light, Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Polenta (Cocida). Cena: la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Loncoleche Queso Protein, Vollkorn Pan Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Black & White, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Leche Descremada, Té (Infusión), Gyoza, Cuisine & Co Sopaipillas. más...
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412 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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