Diario de omoyav, 08 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021

92,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:

1369 kcal

Grasa: 43,59g | Prot: 59,95g | Carbh: 184,07g. Desayuno: Nescafé Decaf, Costa Galletas Soda Line . Almuerzo: Jugo de Piña, Papas Salteadas, Pan Amasado, Entraña. Cena: Nutra Bien Queque Marmol, Tomates, Lipton Yellow Label Tea, Tostadas de Pan Integral, Atún en Agua (Enlatado), Selz Galletas de Soda Light, Kraft Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Uva, Melón Tuna, Melón Galia, Sandía. más...

2098 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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08 feb. 21 por el miembro: omoyav


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