Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 63,25g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, En Linea Muesli Frutal. Almuerzo: Colun Quesillo, Lider Aceite de Maravilla (7g), Marco Polo Maní sin Sal, Lechuga, Semillas de Amapola, Quillayes Queso Ricotta, Pepino (Pelado), Piwen Semilla de Zapallo (30g), Zanahoria, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Betarraga. Cena: Chef Aceite Maravilla, Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche Chocolate Descremada Light, Frutillas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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