Diario de Feña Ordenes, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
53 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
1301 kcal Grasa: 25,42g | Prot: 82,88g | Carbh: 190,70g.   Desayuno: Manzana, Acuenta Cereal Cornflakes, Postre de chocolate y yogurt. Almuerzo: Esmeralda Champiñones Laminados, Seitan, Cuscús (Cocidos), Tomates, Huevo Frito. Cena: Mantequilla de Maní, Tottus Pan Integral, Vegusta Mortadela Veggie, Loncoleche Queso Protein. Pasa Bocas / Otros: Ama Puré de Fruta , Plátano, Soprole Protein + Batido Proteico. más...
1512 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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