Diario de Car0.cl, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
1300 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 78,92g | Carbh: 166,94g.   Almuerzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Pechuga de Pollo. Cena: Receta del Abuelo Pate Ave Mayo, Mantequilla, Lider Hallulla Corriente. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Chupete Pin Pop, Vivo Cereal Vivo Line, Danone Yogurt Natural Endulzado, Nestlé Jalea. más...
1640 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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