Diario de buecherwurm_02, 10 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:

649 kcal

Grasa: 13,60g | Prot: 58,80g | Carbh: 66,17g. Desayuno: Quarkbrötchen, GutBio Hafer-Drink, Gut & Günstig Harzer Roller. Almuerzo: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Cena: Bio Company Blaubeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Pasa Bocas / Otros: BioBio Sauerkrautsaft, Pfirsiche. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

11 feb. 21 por el miembro: Ritamine__


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