Diario de AmyLu912, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1167 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 45,18g | Carbh: 149,94g.   Desayuno: Äpfel, Birnen, Karotten, Äpfel, Birnen, Karotten, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Cena: Haselnüsse, Karotten, Zwiebeln, Pastinaken, Limburger, Ei. más...
1774 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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