Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3949 kcal
|
Grasa: 159,76g | Prot: 166,19g | Carbh: 469,77g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Coffee. Almuerzo: Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, P.F. Chang's Egg Rolls, Fried Rice, Fresh & Easy Creamy Coconut Chicken, Butter, Mission Foods White Corn Tortilla, Wegmans Mushrooms. Cena: 1% Fat Milk, Fairlife 2% Chocolate Milk, Peanut Butter, Buttermilk Waffles (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Lemon, Snickers Ice Cream Bar (48g). más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|