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14.6% grasa
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2852 kcal
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Grasa: 135,90g | Prot: 118,06g | Carbh: 293,53g.
Desayuno: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Body Fortress Creatine Fruit Punch, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Evercrisp Mani Flamin Hot. Almuerzo: Palta Reina, Zapallo Italiano Relleno, Aceitunas Verdes, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Maní Confitado, Arrollado Primavera, Rollos de California, Nigiri Salmón, Sushi Palta. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pan Ciabatta Rustico. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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