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15.1% grasa
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 122,56g | Carbh: 299,44g.
Desayuno: Evercrisp Mani Flamin Hot, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Président Queso Emmental. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Rollos de California, Sushi Palta, Nigiri Salmón, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Maní Confitado. Cena: Président Queso Emmental Trozo, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Savory La Cremeria Dulce de Frambuesa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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