Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1811 kcal
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Grasa: 128,52g | Prot: 51,41g | Carbh: 44,65g.
Desayuno: Water, Coffee, Hood Heavy Cream. Almuerzo: Water, Polar Seltzer Raspberry Lime. Cena: Nature's Promise American Style Kobe Beef Sliders, HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese, Water, Merlot Wine, Great Value Mixed Nuts. Pasa Bocas / Otros: Ritz Cheese Crispers Cheddar, Merlot Wine, Great Value Mixed Nuts, Michelob Ultra Light Beer. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 21,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Woooohooo!
Amazing loss Ches!
Well done
So, this is definitely a plan for both of us:-
#gohardorgohome!!
14 feb. 21 por el miembro: gaelicgal
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14 feb. 21 por el miembro: chesgreen
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Yeah, baby! That's exactly what I'm talking about. Let's go! #grindtime #stayhungry #justdonteat
14 feb. 21 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de chesgreen
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