Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 116,63g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Vollkorn Pan Integral Light, Loncoleche Queso Mantecoso. Almuerzo: Minuto Verde Mix Smoothie Green Desintoxicante, Starbucks Cappuccino Descremado (Venti), Starbucks Panini Jamón & Queso. Cena: Toledo Jamon Serrano, Queso Manchego, Fainá, Vino Cabernet Sauvignon, Pascualina. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Costa Galletas de Soda Light, Your Goal Protein Bite Cookies & Cream. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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