Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2013
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 15,48g | Prot: 57,66g | Carbh: 134,29g.
Desayuno: Mermelada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Galletas de Soda. Almuerzo: Sopa de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas, Vinagre, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Cerveza, Watt's Jugo Naranja Light, Gatorade Manzana. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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2937 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielGB
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